2011年10月アーカイブ

『クロワッサン 2011年 11/10号』
出版社: マガジンハウス; 月2回刊版
発売日: 2011/10/25
A4サイズ雑誌/156ページ
商品の寸法: 29.2 x 23 x 0.8 cm
定価:400円(税込)
※30代後半から40代の女性のための生活情報誌

◇2011年(平成23年)10月の朔(新月)の時刻(日本中央標準時)
......10月27日(木曜日) 4時56分

新月には財布など大事なものを使い始めたり、習い事を始めるのに適しています。
新月の日に、気に入った手帳やノートに願い事・目標・やりたいこと・欲しい物を書いて、上弦の月、満月、下弦の月、次の新月など折々に読み返してみましょう。

▽次の満月
......11月11日(金曜日) 5時16分

▽次の新月
......11月25日(金曜日) 15時10分

いちじくジャム作り

いちじくジャムを作りました。
地元産のイチジクが5個入り1パック298円ぐらい。
8月9月のころは完熟したイチジクを皮ごと生食していました。
10月になると皮に傷がついて見た目が美味しくなさそうなので、ジャム作りに挑戦。

うつ(鬱)症状に陥らない食事のとり方。
食事法を変えることで、早くて2週間、遅くて2カ月ほどで、うつ症状が消える。
ポイントは、「糖質を減らし、タンパク質を増やす」こと。

『クロワッサン 2011年 10/25号』
出版社: マガジンハウス; 月2回刊版 (2011/10/8)
A4サイズ雑誌/142ページ
※30代後半から40代の女性のための生活情報誌

マガジンワールド>クロワッサン - CROISSANT
出版社公式サイト
(内容の一部が立ち読みできます)

■10月8日発売のクロワッサン815号は、
『レシピに書かれていない、料理の基本。』

『Tarzan特別編集 賢い食べ方』
出版社: マガジンハウス(マガジンハウスムック)
発売日: 2011/10/3
定価:680円
大型本ムック: 111ページ オールカラー
商品の寸法: 27.8 x 21 x 1 cm

自分の体のための自炊のススメ。
美味しくて栄養のある食事のレシピを、料理初心者向けに紹介。


2011年(平成23年)10月の望(満月)の時刻(日本中央標準時)
......10月12日(水曜日) 11時06分

次の新月(朔)
......10月27日(木曜日) 4時56分

次の満月(望)
......11月11日(金曜日) 5時16分

『Tarzan特別編集 賢い食べ方』
出版社: マガジンハウス(マガジンハウスムック)
発売日: 2011/10/3
定価:680円
大型本ムック: 111ページ オールカラー
商品の寸法: 27.8 x 21 x 1 cm

自分の体のための自炊のススメ。
美味しくて栄養のある食事のレシピを、料理初心者向けに紹介。

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