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番組名：趣味Do楽「3か月でフルマラソン　めざせ！サブ4」
チャンネル：Eテレ（NHK教育テレビ）／再放送はNHKEテレ・総合テレビ
放送日程：2014年11月3日（月）～12月29日（月）（2014年11月・12月）全９回
放送時間：Eテレ　毎週月曜　午後9時30分～9時55分
＜再放送＞
総合／水曜　午前10時15分～10時40分
Eテレ／翌週月曜　午前11時30分～11時55分

講師：金哲彦（プロランニングコーチ）
生徒：内藤大助，金田朋子
語り：岩田光央

NHK Eテレの大人のための趣味講座番組「趣味Do楽（しゅみどうらく）」。
2014年11月・12月月曜日は「3か月でフルマラソン　めざせ！サブ4」（11月3日～12月29日）
2年前に放送し、大好評のシリーズの第2弾。
今回は、市民ランナーの目標といわれる4時間未満の完走＝サブ4を目指す。講師は、プロ・ランニングコーチの金哲彦さん。サブ4を目指すのは、ボクシング元世界チャンピオンの内藤大助さんと声優・金田朋子さん。第1回は、サブ4を達成するためのペースを体感。さらに、3か月後のマラソン大会に向けて練習スケジュールの立て方などを学ぶ。

番組名：趣味Do楽「３か月でフルマラソン！」
チャンネル：Eテレ（NHK教育テレビ）／再放送はNHK総合テレビ
放送日程：2012年4月2日（月）～5月28日（月）（2012年4月・5月）全９回
放送時間：Eテレ　毎週月曜　午後9時30分～9時55分
＜再放送＞
総合／火曜　午前10時15分～10時40分（国会休止あり）
Eテレ／翌週月曜　午前11時30分～11時55分
講師：金 哲彦
生徒：野々村真、時東ぁみ
ジャンル：スポーツ・トレーニング

NHK Eテレの大人のための趣味講座番組が「趣味Do楽（しゅみどうらく）」として4月からリニューアルします。
講座も4番組から内容充実の2番組になります。

「３か月でフルマラソン！」（4月2日～5月28日）
月曜日は人気のランニング。
42.195km完走の極意。リベンジ組は5時間目標！
"フルマラソン未経験者"のために、わずか3か月で楽しく、無理なく完走できる秘けつをお教えします。
講師は、オリンピックランナーから市民ランナーまで幅広くコーチし、トレーニングメソッドが高く評価されている金哲彦さん。
最終回では、生徒の野々村真さんと時東ぁみさんの2人が、フルマラソン大会に挑戦します。

番組名：チャレンジ！ホビー「馬で大地を駆け抜けたい！」（アンコール放送）
チャンネル：Eテレ（NHK教育テレビ）　
放送日程：2012年3月5日（月）～3月26日（月）（2012年3月）全４回
　　　　　毎週月曜　午後10:00～10:25
　　　　　（再放送　翌週月曜　午前10:30～10:55）
講師：石黒建吉
チャレンジャー：永井大
※2011年6月分の再放送。
※前回放送のテキストがそのままご利用いただけます。

NHK教育テレビの趣味講座「チャレンジ！ホビー」テーマは「乗馬」。
貴族のスポーツ、ヨーロッパ流のブリティッシュ馬術を４回にわたって教えます。
俳優・永井大さんが、基礎から一つ一つ乗馬のテクニックを学び、馬と心を通わせてゆきます。
馬の世話、馬具の扱いに始まり、最終目標は柵に囲われた馬場の外に出て、美しい大自然の中を馬と共に進む「外乗」を目指します。
テキストはカラー写真がたくさん。
乗馬シーンの絵を描く参考になります。

◆チャレンジ！ホビー｜くらしのパートナー
NHK番組公式サイト