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番組名:趣味Do楽「3か月でフルマラソン めざせ!サブ4」
チャンネル:Eテレ(NHK教育テレビ)/再放送はNHKEテレ・総合テレビ
放送日程:2014年11月3日(月)~12月29日(月)(2014年11月・12月)全9回
放送時間:Eテレ 毎週月曜 午後9時30分~9時55分
<再放送>
総合/水曜 午前10時15分~10時40分
Eテレ/翌週月曜 午前11時30分~11時55分

講師:金哲彦(プロランニングコーチ)
生徒:内藤大助,金田朋子
語り:岩田光央

NHK Eテレの大人のための趣味講座番組「趣味Do楽(しゅみどうらく)」。
2014年11月・12月月曜日は「3か月でフルマラソン めざせ!サブ4」(11月3日~12月29日)
2年前に放送し、大好評のシリーズの第2弾。
今回は、市民ランナーの目標といわれる4時間未満の完走=サブ4を目指す。講師は、プロ・ランニングコーチの金哲彦さん。サブ4を目指すのは、ボクシング元世界チャンピオンの内藤大助さんと声優・金田朋子さん。第1回は、サブ4を達成するためのペースを体感。さらに、3か月後のマラソン大会に向けて練習スケジュールの立て方などを学ぶ。

番組名:趣味Do楽「3か月でフルマラソン!」
チャンネル:Eテレ(NHK教育テレビ)/再放送はNHK総合テレビ
放送日程:2012年4月2日(月)~5月28日(月)(2012年4月・5月)全9回
放送時間:Eテレ 毎週月曜 午後9時30分~9時55分
<再放送>
総合/火曜 午前10時15分~10時40分(国会休止あり)
Eテレ/翌週月曜 午前11時30分~11時55分
講師:金 哲彦
生徒:野々村真、時東ぁみ
ジャンル:スポーツ・トレーニング

NHK Eテレの大人のための趣味講座番組が「趣味Do楽(しゅみどうらく)」として4月からリニューアルします。
講座も4番組から内容充実の2番組になります。

「3か月でフルマラソン!」(4月2日~5月28日)
月曜日は人気のランニング。
42.195km完走の極意。リベンジ組は5時間目標!
"フルマラソン未経験者"のために、わずか3か月で楽しく、無理なく完走できる秘けつをお教えします。
講師は、オリンピックランナーから市民ランナーまで幅広くコーチし、トレーニングメソッドが高く評価されている金哲彦さん。
最終回では、生徒の野々村真さんと時東ぁみさんの2人が、フルマラソン大会に挑戦します。

番組名:チャレンジ!ホビー「馬で大地を駆け抜けたい!」(アンコール放送)
チャンネル:Eテレ(NHK教育テレビ) 
放送日程:2012年3月5日(月)~3月26日(月)(2012年3月)全4回
     毎週月曜 午後10:00~10:25
     (再放送 翌週月曜 午前10:30~10:55)
講師:石黒建吉
チャレンジャー:永井大
※2011年6月分の再放送。
※前回放送のテキストがそのままご利用いただけます。

NHK教育テレビの趣味講座「チャレンジ!ホビー」テーマは「乗馬」。
貴族のスポーツ、ヨーロッパ流のブリティッシュ馬術を4回にわたって教えます。
俳優・永井大さんが、基礎から一つ一つ乗馬のテクニックを学び、馬と心を通わせてゆきます。
馬の世話、馬具の扱いに始まり、最終目標は柵に囲われた馬場の外に出て、美しい大自然の中を馬と共に進む「外乗」を目指します。
テキストはカラー写真がたくさん。
乗馬シーンの絵を描く参考になります。

チャレンジ!ホビー|くらしのパートナー
NHK番組公式サイト

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